Plus de protéines, moins de sucres, moins de gras, c'est facile de s'y perdre.
Les allégations alimentaires ou étiquetages nutritionnels décrivent les propriétés ou les effets sur la santé d'un produit.
Pour Marie-Christine Lamothe, l'important c'est de balancer l'ensemble des produits et de ne pas se faire avoir par le devant d'un emballage.
Écoutez la première chronique de Marie-Christine Lamothe, copropriétaire de CrossfitU3R et maintenant l'une des chums de Rivard...