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Adopter le Niksen pour contrebalancer la surcharge de nos cerveaux

Adopter le Niksen pour contrebalancer la surcharge de nos cerveaux
Maude Goyer / Cogeco Média

Connaissez-vous le concept néerlandais du Niksen ou l'art de ne rien faire?


Écoutez la chronique de Maude Goyer qui discute de ce concept pour contrebalancer la surcharge de nos cerveaux, entre autres, à cause des écrans.


Depuis la pandémie, plusieurs études le prouvent, on n’a jamais autant travaillé. Nos cerveaux sont surchargés, on valorise le fait de travailler beaucoup.

Au menu:

  • La glorification de la culture d’être occupé
  • Est-ce la faute des écrans ?
  • Notre temps d’attention n’a jamais été aussi court !
  • Le concept du Niksen : c’est quoi, pourquoi, ça fait quoi?
  • Comment fait-on?
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