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Deuxième tome pour «Les menus Kilo Solution»

Deuxième tome pour «Les menus Kilo Solution»Photo: Courtoisie - Les Éditions de l'Homme
Isabelle lance son nouveau livre cette semaine et on parle du palmarès des meilleurs régimes - Isabelle Huot, Dre en nutrition

9:06

La docteure en nutrition et auteure Isabelle Huot nous revient avec le deuxième tome de son livre «Les menus Kilo Solution».

Après le succès remporté par ses précédents ouvrages, elle nous offre une panoplie de choix alimentaires s’opérant sur 8 semaines avec de nouveaux menus santé, qui permettront d'adopter de bonnes habitudes alimentaires et de contribuer à une perte de poids sans oublier le plaisir de cuisiner.

Petits-déjeuners bien pensés, dîners variés, soupers originaux et collations qui permettront d’être soutenu toute la journée, ce nouvel ouvrage permettra d’aider à la réalisation des objectifs de santé tout en mangeant sainement.

«On a tellement de beaux résultats, et par résultats j’entends de une à deux livres par semaine. Quand un régime propose de perdre sept à huit livres par semaine, posez-vous des questions... méfiez-vous! On perd de l’eau alors qu’on veut perdre du gras.»

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