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Les avantages du multisport

Le multisport : la clé pour développer de meilleures athlètes

Le multisport : la clé  pour développer de meilleures athlètes
Michael Chagnon / Cogeco Média

Les meilleurs athlètes se sont tous spécialisé dans plus d'un sport, ce qui leur a été favorable pour développer leurs capacités physiques. 

Le problème est que les jeunes sont confrontés à faire un choix entre plusieurs sports afin de favoriser leur propre niche et organisation. Cependant, à un très jeuen âge, le multisport aurait plusieurs avantages dans le développement moteur des jeunes athlètes.


On en discute avec le kinésiologue et préparateur physique Michael Chagnon.

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