Écoutez l'entrevue avec le Dr Sylvain Guimond.
Le Dr Sylvain Guimond, psychologue sportif reconnu, revient en librairie avec un ouvrage qui promet d'alléger la discussion sur la santé mentale : « Les 10 maladies les plus fréquentes ». Adoptant une approche humoristique et décomplexée, Guimond nous invite à explorer les troubles psychologiques les plus courants qui affectent notre quotidien.
Loin des traités austères, ce livre utilise l'humour comme un puissant outil pédagogique pour aider le lecteur à identifier, à comprendre et, surtout, à dédramatiser les défis psychologiques de la vie de tous les jours. C'est un guide essentiel pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être mental avec un sourire.