Aller au contenu

Dépression saisonnière : quand l’automne nous ramène à nous-mêmes

Dépression saisonnière : quand l’automne nous ramène à nous-mêmes
Photo de Pixabay / Pexels

Rachel Lapointe aborde la dépression saisonnière, souvent liée au manque de lumière mais aussi à la difficulté d’affronter le retour à soi après l’été et la perte de rythme. 

Elle explique que certaines personnes vivent cette période comme un ralentissement naturel, alors que d’autres y voient un vide difficile à accepter, amplifié par la routine et la fatigue.


Écoutez Rachel Lapointe, éducatrice spécialisée et Fondatrice de la clinique Intervention l’Étincelle dans Dubé/Renaud-Martin

Vous aimerez aussi

Parce que vous voulez tout savoir!

Ne manquez rien de l’actualité, des chroniques ou moments forts de vos animateurs et émissions préférés.

En m’abonnant, j’accepte de recevoir des communications par courriel de Cogeco Média et de ses sociétés affiliées, y compris des nouvelles, des mises à jour, des activités et des concours. Vous pouvez vous désabonner en tout temps en utilisant le lien au bas de nos courriels ou en nous contactant par le biais de notre Politique en matière de protection des renseignements personnels. Veuillez noter, cependant, que nous pouvons continuer à vous envoyer des communications liées au service et d’autres communications non commerciales. Ce site est protégé par reCAPTCHA et la politique de confidentialité de Google et les les conditions d'utilisation s'appliquent.

Dernièrement dans Dubé | Renaud-Martin

Des pneus d'hiver conformes... mais parfois trop usés
Pour Steve, la Classique a brillé… sauf dans sa stratégie de vente
Mario De Tilly dresse son bilan après 10 ans à IDÉ Trois-Rivières
Jean-François Aubin forcé d’augmenter le budget du cabinet?
« C’est sûr qu’on met pas une croix sur l’an prochain » - Michael Lygitsakos
Succès massif pour la collecte de la Fondation ÉKIP
Démantèlement : les biens d’un homme sont emportés par erreur
Faillite ou proposition : comment reprendre le contrôle de ses dettes
Télétravail : le modèle hybride demeure le plus performant
Le Parti conservateur du Québec est-il le plus « green » ?
Pascale Albernhe-Lahaie s'engage à être transparente
Dany Carpentier assume et défend son recours aux contributions des électeurs